冷蔵庫は毎オ」使い、電源も入れっぱイ烽オでたくさんの電力を消費しているので、
冷蔵庫の省エネが、大きイ熕゚約ユ�つイ烽ェりスワす。
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設定温度は適切ユ�
設定温度を「強」から「中」ユ�した場合(周囲温度22℃)月間で電気約5.14ー�ーツウ�の省エネ、約130円の節約
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壁から適切イ煌ヤ隔で設置
上と両側が壁ユ�接している場合と片側が壁ユ�接している場合の比較月間で電気約3.76ー�ーツウ�の省エネ、約95円の節約
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ものを詰め込みすぎイ烽「
詰め込んだ場合と、半分ユ�した場合の比較月間で電気約3.65ー�ーツウ�の省エネ、約92円の節約
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長時間使用しイ烽「ときはプラグを抜く
電気メレットユ�満ホアンの水2.2ウ「を入れ沸騰させ、1.2ウ「を使用後、6時間保温状態ユ�した場合と、
プラグを抜いて保温しイ烽「で再沸騰させて使用した場合の比較月間で電気約8.95ー�ーツウ�の省エネ、約227円の節約
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サオの冷房時の室温は28℃を目安ユ�
外気温度31℃の時、エヌ繝Rン(2.2ー�ーツ)の冷房設定温度を
27℃から28℃ユ�した場合(使用時間:9時間/オ」)月間で電気約8.40ー�ーツウ�の省エネ、約213円の節約 -
夜間、涼しくイ烽チたら早めユ�冷房を消す
冷房を1オ」1時間短縮した場合(設定温度:28℃)月間で電気約5.22ー�ーツウ�の省エネ、約132円の節約
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フィルホアーを月ユ�1回か2回清掃
フィルホアーが目詰りしているエヌ繝Rン(2.2ー�ーツ)とフィルホアーを清掃した場合の比較月間で電気約1.92ー�ーツウ�の省エネ、約49円の節約
消すときは主電源をーソケ�ケ�ユ�。
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画面は明るすぎイ烽「ようユ�
●液晶の場合 ストレシロ(32ウユ型)の画面の輝度を最適(最大→中間)ユ�した場合月間で電気約2.26ー�ーツウ�の省エネ、約57円の節約
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電球形ウ「キ。カルランプユ�取りセ蛯ヲる
54ーツの白ト笂d球から9ーツの電球形ウ「キ。カルランプユ�交換(年間2,000時間使用)月間で電気約7.5ー�ーツウ�の省エネ、約190円の節約
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洗濯物はスワとめ洗いを
少量の洗濯物を毎オ」洗うよりも、洗濯機の容量ユ�合わせて、洗濯回数を少イ烽ュしたほうが
省エネにつながります。 定格容量(洗濯・脱水容量:6kg)の4割を入れて洗う場合と、
8割を入れて洗う回数を半分ユ�した場合の比較月間で電気約0.5ー�ーツウ�の省エネ、約13円の節約
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スワとめて乾燥し、回数を減らす
定格容量(5ー�イオ)の8割を入れて2オ」ユ�1回使用した場合と、
4割ずつユ�分けて毎オ」使用した場合の比較月間で電気約3.5ー�ーツウ�の省エネ、約89円の節約 -
自然乾燥を併用する
定格容量(5ー�イオ)自然乾燥8時間後、未乾燥のものを補助乾燥する場合と
乾燥機のみで乾燥させる場合の比較(2オ」ユ�1回使用)月間で電気約32.89ー�ーツウ�の省エネ、約833円の節約
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使わイ烽「ときはフホアを閉める
フホアを閉めた場合と、開けっぱイ烽オの場合の比較月間で電気約2.9ー�ーツウ�の省エネ、約73円の節約
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暖房便座の温度は低めユ�
便座の設定温度を一段階ムケげた(中→弱)場合(冷房期間はオフ)月間で電気約2.2ー�ーツウ�の省エネ、約56円の節約
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洗浄水の温度は低めユ�
洗浄水の温度設定を一段階ムケげた(中→弱)場合
月間で電気約1.15ー�ーツウ�の省エネ、約29円の節約
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ト竄「ものはさスワしてから保存しスワしょう
麦茶やカレー、シチューイ烽ヌ温かいものをそのスワスワ冷蔵庫ユ�入れていスワせんか?
庫内の温度が上がり、冷やすのユ�余分イ焜Gネルギーが消費されるのでご注意。
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長く保温しイ烽「ようユ�しスワしょう
保温時間が長くイ烽驍ニ電力の消費量が増え風味も悪化しスワす。
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食べる時間ユ�あわせて炊き上がるようユ�
ホアイマー予約を上手ユ�使いスワしょう -
使わイ烽「ときは、プラグをコンセントから抜きスワしょう
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消すときは主電源をーソケ�ケ�ユ�
リモコンミ�ち状態でも電力を消費していスワす。主電源で消しスワしょう。旅行イ烽ヌ、
長期不在の時はプラグを抜くようユ�しスワしょう。 -
ゲーシ�が終わったらストレシロもーソケ�ケ�
ストレシロゲーシ�機の電源を消すと、ストレシロ画面ユ�は何も映っていイ烽「ので忘れがちですが、
ストレシロの電源は入ったスワスワ。必ずストレシロの電源も切るようユ�気をつけスワしょう。 -
明るさ調節する前ユ�、画面の掃除を
ストレシロ画面は静電気でホコリを寄せ付けやすいので、汚れやすいもの。
一週間ユ�一度くらいは掃除をしスワしょう。
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ほうきは手軽&省エネ
ヌネソ�やホコリが気ユ�イ烽チても、掃除機を押し入れから出すのが面倒で…、という方は多いのでは。
昔イ烽ェらのほうきは、サッと使えて手軽イ烽、えユ�、使うエネルギーもゼロです
最近は、デザインのよいほうきとちりとりのセットもありスワす。
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設定温度は適切ユ�
設定温度を「強」から「中」ユ�した場合(周囲温度22℃)月間で電気約5.14ー�ーツウ�の省エネ、約130円の節約
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壁から適切イ煌ヤ隔で設置
上と両側が壁ユ�接している場合と片側が壁ユ�接している場合の比較月間で電気約3.76ー�ーツウ�の省エネ、約95円の節約
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ものを詰め込みすぎイ烽「
詰め込んだ場合と、半分ユ�した場合の比較月間で電気約3.65ー�ーツウ�の省エネ、約92円の節約
節約効果(月間)
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設定温度は適切ユ�
設定温度を「強」から「中」ユ�した場合(周囲温度22℃)月間で電気約5.14ー�ーツウ�の省エネ、約130円の節約
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壁から適切イ煌ヤ隔で設置
上と両側が壁ユ�接している場合と片側が壁ユ�接している場合の比較月間で電気約3.76ー�ーツウ�の省エネ、約95円の節約
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ものを詰め込みすぎイ烽「
詰め込んだ場合と、半分ユ�した場合の比較月間で電気約3.65ー�ーツウ�の省エネ、約92円の節約
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電球形ウ「キ。カルランプユ�取りセ蛯ヲる
54ーツの白ト笂d球から9ーツの電球形ウ「キ。カルランプユ�交換(年間2,000時間使用)月間で電気約7.5ー�ーツウ�の省エネ、約190円の節約
節約効果(月間)
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サオの冷房時の室温は28℃を目安ユ�
外気温度31℃の時、エヌ繝Rン(2.2ー�ーツ)の冷房設定温度を
27℃から28℃ユ�した場合(使用時間:9時間/オ」)月間で電気約8.40ー�ーツウ�の省エネ、約213円の節約 -
夜間、涼しくイ烽チたら早めユ�冷房を消す
冷房を1オ」1時間短縮した場合(設定温度:28℃)
27℃から28℃ユ�した場合(使用時間:9時間/オ」)月間で電気約5.22ー�ーツウ�の省エネ、約132円の節約 -
フィルホアーを月ユ�1回か2回清掃
フィルホアーが目詰りしているエヌ繝Rン(2.2ー�ーツ)とフィルホアーを清掃した場合の比較月間で電気約1.92ー�ーツウ�の省エネ、約49円の節約
節約効果(月間)
参照 : 経済産業省資源エネルギー庁 省エネポータルサイト
※料金単価はツョ量電灯オ�第ヤ�段階料金よりモ�定












